卧床老人翻身有省力的具体步骤

卧床老人翻身有具体步骤：

步骤1：工作准备

（1） 环境准备，环境清洁，温湿度适宜；（2） 护理员准备。护理员服装整洁，洗净并温暖双手；（3） 老年人准备。老年人平卧于床上；（4） 物品准备。软枕数个，脸盆（盛装50℃温水）一个，毛巾一条，记录单，笔，必要时准备床挡。

步骤2：沟通评估老年人营养状态，以及老年人身体受压部位皮肤状况 。向老年人解释操作方法，以取得配合。

步骤3：协助配合（1） 护理员将手伸入盖被内轻握老年人近侧手臂放于近侧枕边，远侧手臂放于胸前。在盖被内将远侧下肢搭在近侧下肢上，护理员双手分别扶住老年人的肩部和髋部向近侧翻转，使老年人呈侧卧位。双手环住老年人的臀部移至床中线位置；（2） 在老年人胸前放置软枕，上侧手臂搭在软枕上，上侧小腿中部垫软枕，保持体位稳定舒适；（3） 掀开老年人背部盖被，检查背部皮肤情况；（4）护理员用温热毛巾擦拭老年人背臀，拉平上衣。用软枕支撑背部，盖好盖被。

步骤4：整理床铺整理床铺。必要时加床挡。

步骤5：记录护理员洗净双手，进行记录。记录内容包括翻身时间，体位、皮肤情况（潮湿、压红、压红消退时间、水泡、破溃、感染等）发现异常及时报告。

注意事项：翻身时应将老人抬起，避免拖拉推等动作，以免损伤皮肤；2. 卧床老年人，一般情况下两个小时翻身一次，必要时一个小时翻身一次；3. 记录准确，全面。

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